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u Fünf - Elemente - Ernährung |
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| Ernährung
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Die Gesundheit ist wesentlich
von der Ernährung abhängig. Die TCM beschreibt, wie die einzelnen
Nahrungsmittel energetisch auf den Körper einwirken. Hitze muß
abgekühlt und Kälte erwärmt werden.
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung stellt die Ernährung nach den fünf Elementen dar.
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